白蓮会館 福地道場

NEWS RELEASE 新着情報

ローキックの練習

火曜日の八広プラザ道場!

この日も少年部はおおかったですね!
なかなか写真撮る時がない笑IMG_4679.JPG


よく頑張る子
ふざける子など
様々ですが
やる時はしっかりやりましょう。

って言うことで
1人ふざけたら
連帯責任スクワット100回!

1人がふざけたら
みんなの連絡時間が減るので
頑張ろ!


組手練習は
試合が終わってからほんとに
意識が高くて
感動覚えます!笑

ほかの練習もこんくらい頑張ってほしーな?笑

一般部は
ローキックの練習!

ローキックは
絶対にいろんなバリエーション
持ってたほうがいいよ。(体験談です。)笑

白帯の方にも
脛でける
やり方や
ちょっと難しい前足なども
やりましたが
全部はできなくて大丈夫ですが
何個かは出来るように
なったら
必ず武器になると思います!IMG_4678.JPG

終わってから閂固めをやりましたが
教えるのもやるのも
難しい!

 

東京都墨田区、(鐘ヶ淵、八広、南千住)空手、護身術、ダイエット、健康維持なら
白蓮会館、福地道場へ
4歳から57歳まで男女
幅広く練習しています。

現役世界チャンピオン福地勇人が
直接指導します。

各個人の目的に合わせてしっかり指導していきます。

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試合だったり月曜日の練習だったり!

日曜の試合

子供たちにとっての
初試合は
負けたり一回勝ったりと
様々でしたが
ほんとにみんな始めて半年でよーやりました。

上段だけ蹴られるのが
心配でしたがみんなしっかりガードでき
成長を感じられる
1日でしたね!

緊張したり怖かったり、楽しかったり
いろんな気持ちをもって試合に
でたと思いますが
挑戦することで
急に進歩したりします!

これからは
一回、二回、勝つ!
優勝するを目指して頑張りましょうね!

そんな試合終わっての
月曜日の練習!

試合に出てた組が
かなりやる気満々でしたね!

そのやる気持続させて
次は勝てるようにやろうね。

一般部は
白帯の方が多かったので
基本的なミットや
パンチ蹴りの
受け返し!IMG_4663.JPG


最初はできなくて
当たらら前ですので
徐々に慣れていったら
できるようになります!

頑張りましょ!

 

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初試合

初試合です!頑張りましょ!IMG_4649.JPGIMG_4648.JPG

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木曜日の梅若橋道場

木曜日の梅若橋道場

子供たちは
ミットから突入!

上段も上手に
蹴れるように
なってきたね!

そのあとはかえる跳びや

 

ミットは上手くできるんだけど
組手が逃げ腰の兄弟笑

なぜそんなに逃げ腰になる!笑IMG_4626.JPG

ビビらず頑張ろうぜ!

一般クラスは
体固めからの
普段は滅多にやらない
上段の練習!IMG_4628.JPG

体硬くて足上げるのしんどかったりと
ありますが体の使い方で
なんとかなりますので
蹴って蹴って蹴りまくって
体で覚えましょう!

そのあとは加藤さんが
グローブ持ってきてくれたので
みんなで顔面パンチの練習したり

いやーたまには
違うやつやるのも
楽しいですね!

8月26日に
八広プラザ
1時15分から
無料体験会やります!IMG_4292.JPG

お父さんやお母さん
お友達や
もちろん大人の方も
来てください!


まってます!

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月曜日の梅若道場

月曜日の梅若道場

少年部クラスには
見学の子がきてくれました!
今度は体験してくれるみたいです
一緒に頑張ろうね!


人数が多くなったから
ちゃんとやってる子と
やってない子が
みるみる差がひらいてきます。

そしてびっくりしたのが
雅治のパンチがスーパー強なってて
びっくり!笑IMG_4597.JPG

この調子で試合も頑張ろうぜ!

一般クラスは
イタリアから空手しにきた
アンドレイ先生と

これまた東京にするでる
北島支部長の弟の万丈さんが
練習に来てくれました!

大賑わいの練習になりましたね笑

基礎から
やりましたが
色帯の人たちも
基礎練習の時には
フォームとか自分で
考えながらやったら
強くなるスピードが
前よりあがります、

空手は一回の練習では
強くなれませんのでコツコツ
継続して頑張りましょ!
才能よりも継続する力が大切!

IMG_4599.JPG
8月26日に
八広プラザ
1時15分から
無料体験会やります!

お父さんやお母さん
お友達や
もちろん大人の方も
来てください!


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土曜日の八広プラザ

土曜日の八広プラザ
ミックスクラス

最近は子供の会員さんが増え
練習にかっきがありますね!
いいことだ!

そしてこの日は
石川県から
佐藤くんが練習きて
くれましたね!

お盆あけだったり
久々の練習だったりと
いろんな方がいますが
自分のペースで無理なく
頑張りましょうね!

怪我なく練習するのが1番。


もちろん少年部は
試合まえということで
ちときついけいこ。

あと1週間!
初試合頑張ろうね!

8月26日に
八広プラザ
1時15分から
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お父さんやお母さん
お友達や
もちろん大人の方も
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本日施設休館日のためお休みです

本日は施設休館日のためお休みです。ご迷惑おかけしますがお間違えのないようよろしくお願いします。

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盆明け一発目の練習

盆明けの火曜日の
年少部

ストレッチと
基本をミッチリ
やってからミットミットミット!!

体はやらかいに
こしたことはないから
お家でもしっかりやってね!IMG_4564.JPG


そう、ガードの練習も笑

その後はボディー強化!
腹もだいぶ強化
できてきたね!


一般部は

難しい後ろ蹴りの練習!


もできるように
なってきたので
コンビネーションからの
後ろ蹴り!

パンチからは
難しいので
反復あるのみ!!IMG_4566.JPG


スタミナも白帯の皆さん
だいぶついてきました、


いいですね!

この調子で頑張りましょう!

8月26日に
八広プラザ
1時15分から
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お父さんやお母さん
お友達や
もちろん大人の方も
来てください!


まってます!

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明日から通常通りです!

明日から通常通りです!


お盆で怪我なくばっちり
栄養補給してきましたので
明日から練習みんなで
頑張りましょうね!

 

 

ちなみに日焼け痛いです!笑

 

8月26日に
八広プラザ
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0808火曜日の八広プラザ

火曜日の八広プラザ

この日は台風の影響か
少年部少なかったね!

なのでしっかり
スタミナ強化!!笑

きつかったと思うけど
頑張ろうね!

IMG_4506.JPG
年長さんどうしの
組手も最初は
みててヒヤヒヤするものの
最近は最初よりかは
だいぶできるように
ならりましたね!


一般部は
白帯の方が多かったので
科目のメニューやりました!


足さばきや
うけなど
審査ででるので
しっかり覚えましょうね!


ミットでは上段の
練習!

IMG_4523.JPG谷津田さんの
前蹴りがなかなか
うまい!笑


この調子で頑張りましょう!

白帯の一般部の審査は
10月予定でーす!

8月26日に
八広プラザ
1時15分から
無料体験会やります!

お父さんやお母さん
お友達や
もちろん大人の方も
来てください!


まってます!

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